Samen werken aan herstel
Als u geregeld moeite heeft met ademhalen, dan kan hulp prettig en ondersteunend zijn. Ademhalingsproblemen zeggen vaak iets over hoe u zich voelt, denk daarbij aan gevoelens als langdurige spanning en angst. Zulke klachten noemen we vaak hyperventilatie. Hyperventileren voelt alsof u te snel of te diep ademt. Dat is normaal als u zich behoorlijk inspant, maar niet als u rustig thuis bent. We gaan samen opzoek naar de oorsprong van de klachten.
Sinds 2010 is Anna Marca gespecialiseerd in de behandeling van Hyperventilatie-klachten. Samen gaan we op zoek naar mogelijke uitlokkers van klachten en doen we oefeningen die verandering op gang kunnen brengen. U kunt met uw vragen altijd bij haar terecht.
Wat kunt u verwachten?
De behandeling vraagt om maatwerk. Het gaat om luisteren naar uw verhaal, wanneer gaat het goed, wanneer minder? Wat speelt mogelijk een rol in toename van klachten?
Met methodieken die Anna Marca geleerd heeft in opleidingen zoals Ademtherapie, Dansante Fysiotherapie en Lichaamsbewustwording, gaan we onderzoeken wat de invloed van ontspanning en bewegen kan zijn.