Wat doen wij?
Anna Marca van Bruggen: 06 – 429 685 24
annamarca@fysiotherapiedemarren.nl
Maandag t/m vrijdag.
Anna Marca werkt met Dagankertjes Dat zijn kleine stapjes op weg naar herstel die houvast geven aan de dag
Samenwerkingen
Wij werken samen met alle huisartsen in onze regio.
We hebben regelmatig contact met Revalidatie Friesland. Zie www.revalidatie-friesland.nl
We werken samen met collega’s uit het Antonius Ziekenhuis Sneek/Emmeloord en met collega’s uit Ziekenhuis Tjongerschans in Heerenveen.
We werken samen met de ergotherapeuten van Ergo Tichtby. https://ergotichtby.nl
We werken samen met diverse logopedisten.
Waar behandelen
Behandelingen in de praktijk vinden plaats op de locatie it Hoekstee 5 in Balk.
We hebben de mogelijkheid om een deel van de behandelingen via beeldbellen te doen als dit voor u passend is.
Therapieën
Met ademhalings- en ontspanningsoefeningen kunnen we samen onderzoeken waar uw klachten vandaan komen. Tijdens de therapie wordt u zich bewuster van lichaamssignalen en ontdekt u of deze te beïnvloeden zijn. Na ongeveer vier behandelingen trekken we samen een conclusie of de behandeling helpt.
Wij gebruiken graag Dansante fysiotherapie. Dat is niet zozeer dansen maar wel bewegen met muziek als stimulans of ondersteuning in bewegen. Voel maar eens wat het doet als je trage zachte muziek opzet of als je stevige rock draait. Het voelt anders en daardoor beweeg je ook anders. Oefenen op muziek is vaak leuk en kan goed helpen bij uw herstel.
In de afgelopen jaren heb ik trainingen gevolgd om gerichter met u in gesprek te komen over wat voor u belangrijk is. Gesprekstechnieken helpen mij daarbij. Zo deed ik Motivational Interviewing, NLP, Positieve Gezondheid, Samen Beslissen en de inleiding Waarderende Gespreksvoering (Appreciative Inquiry bij het Instituut voor Interventiekunde).
Er zijn veel mensen met chronische pijn en langdurige vermoeidheid. Om herstel mogelijk te maken is een nieuwe balans nodig tussen actie (energie verbruiken) en herstel (energie weer opbouwen). Samen kijken wij naar hoe therapie u kan ondersteunen in het vinden van die balans. De methodes die we daarvoor gebruiken zijn Opbouw van Reserves en Graded Activity (stapsgewijze opbouw binnen haalbare grenzen van activiteiten).